अवलोकन
द्विध्रुवी विकार, जिसे पहले उन्मत्त अवसाद के रूप में जाना जाता था, एक मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जो अत्यधिक मनोदशा परिवर्तन का कारण बनती है जिसमें भावनात्मक उतार-चढ़ाव (उन्माद या हाइपोमेनिया) और निम्न (अवसाद) शामिल हैं।
जब आप उदास होते हैं, तो आप उदास या निराश महसूस कर सकते हैं और अधिकांश गतिविधियों में रुचि या आनंद खो सकते हैं। जब आपका मूड उन्माद या हाइपोमेनिया (उन्माद से कम गंभीर) में बदल जाता है, तो आप उत्साहपूर्ण, ऊर्जा से भरपूर या असामान्य रूप से चिड़चिड़ा महसूस कर सकते हैं। ये मूड परिवर्तन नींद, ऊर्जा, गतिविधि, निर्णय लेने की क्षमता, व्यवहार और स्पष्ट रूप से सोचने की क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं।
मूड में बदलाव का संयोजन साल में कभी-कभार या कई बार हो सकता है। जबकि अधिकांश व्यक्तियों को कुछ अंतरसमूह भावनात्मक लक्षणों का अनुभव होगा, कुछ को किसी भी लक्षण का अनुभव नहीं हो सकता है।
यद्यपि द्विध्रुवी विकार एक दीर्घकालिक, आजीवन स्थिति है, आप उपचार योजना के साथ मनोदशा में बदलाव और अन्य लक्षणों को नियंत्रित कर सकते हैं। ज्यादातर मामलों में, द्विध्रुवी विकार का इलाज दवाओं और मनोवैज्ञानिक परामर्श (मनोचिकित्सा) से किया जाता है।
लक्षण
द्विध्रुवी विकार और संबंधित विकार कई प्रकार के होते हैं। इसमें उन्माद या हाइपोमेनिया और अवसाद शामिल हो सकते हैं। लक्षण मूड और व्यवहार में अप्रत्याशित परिवर्तन ला सकते हैं, जिससे अत्यधिक परेशानी और जीवन जीने में कठिनाई महसूस हो सकती है।
· द्विध्रुवी I विकार. आपके पास कम से कम एक उन्मत्त प्रकरण अवश्य रहा होगा जिसके पहले या बाद में हाइपोमेनिक प्रकरण या प्रमुख अवसादग्रस्तता प्रकरण आए होंगे। कुछ मामलों में, उन्माद वास्तविकता से अलगाव (मनोविकृति) का कारण बन सकता है।
· द्विध्रुवी II विकार. आपके पास कम से कम एक प्रमुख अवसादग्रस्तता प्रकरण और कम से कम एक हाइपोमेनिक एपिसोड था, लेकिन कभी भी उन्मत्त प्रकरण नहीं था।
· साइक्लोथैमिक विकार. आपको कम से कम दो वर्षों में हाइपोमेनिक लक्षणों के कई एपिसोड हुए हैं - या बच्चों और किशोरों में एक वर्ष में - या अवसादग्रस्त लक्षणों के एपिसोड (हालांकि यह प्रमुख अवसाद से कम गंभीर है)।
· अन्य प्रकार. इन प्रकारों में शामिल हैं, उदाहरण के लिए, कुछ दवाओं या अल्कोहल या किसी चिकित्सीय स्थिति के कारण होने वाले द्विध्रुवी और संबंधित विकार, जैसे कुशिंग रोग, मल्टीपल स्केलेरोसिस या स्ट्रोक।
द्विध्रुवी II विकार को द्विध्रुवी I विकार का हल्का रूप नहीं माना जाता है, लेकिन इसका निदान अलग से किया जाता है। जबकि द्विध्रुवी I विकार के उन्मत्त एपिसोड गंभीर और गंभीर हो सकते हैं, द्विध्रुवी II विकार वाले व्यक्ति लंबे समय तक उदास रह सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप महत्वपूर्ण विकलांगता हो सकती है।
हालाँकि द्विध्रुवी विकार किसी भी उम्र में हो सकता है, इसका निदान आमतौर पर किशोरावस्था या शुरुआती बीसवें वर्ष में होता है। लक्षण हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकते हैं और समय के साथ भी अलग-अलग हो सकते हैं।
उन्माद और हाइपोमेनिया
उन्माद और हाइपोमेनिया दो अलग-अलग प्रकार के एपिसोड हैं, लेकिन उनके लक्षण समान हैं। उन्माद हाइपोमेनिया से अधिक गंभीर है और काम, स्कूल और सामाजिक गतिविधियों में अधिक ध्यान देने योग्य समस्याओं के साथ-साथ दूसरों के साथ संबंधों में कठिनाइयों का कारण बनता है। उन्माद के कारण वास्तविकता से अलगाव (मनोविकृति) भी हो सकता है और उपचार के लिए अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता हो सकती है।
उन्मत्त और हाइपोमेनिक एपिसोड में इनमें से तीन या अधिक लक्षण शामिल हैं:
· अस्वाभाविक रूप से आशावादी, उत्साहपूर्ण या रोमांचक
· सक्रियता, ऊर्जा या उत्साह में वृद्धि
· भलाई और आत्मविश्वास की अतिरंजित भावनाएँ (उत्साह)
· नींद की आवश्यकता कम हो गई
· असामान्य बातूनीपन
· तेज़ विचार
· ध्यान भटकाना
· खराब निर्णय लेना - उदाहरण के लिए, लगातार अधिक खरीदारी करना, यौन जोखिम लेना या मूर्खतापूर्ण निवेश करना
गंभीर अवसाद का एक प्रकरण
एक प्रमुख अवसादग्रस्तता प्रकरण में ऐसे लक्षण शामिल होते हैं जो इतने गंभीर होते हैं कि वे काम, स्कूल, सामाजिक गतिविधियों या रिश्तों जैसी दैनिक गतिविधियों को करने में महत्वपूर्ण कठिनाई पैदा करते हैं। दौरे में निम्नलिखित में से पांच या अधिक लक्षण शामिल होते हैं:
उदास मनोदशा, जैसे उदास, खालीपन, निराशा महसूस करना, या रोने की इच्छा (बच्चों और किशोरों में उदास मनोदशा जलन के प्रति संवेदनशीलता के रूप में प्रकट हो सकती है)
· सभी - या शायद अधिकांश - गतिविधियों में रुचि की स्पष्ट हानि या अप्रसन्नता महसूस होना
· अच्छे आहार का पालन न करने पर महत्वपूर्ण वजन घटना, वजन बढ़ना, या भूख कम होना या बढ़ जाना (बच्चों में अपेक्षा के अनुरूप वजन न बढ़ना अवसाद का संकेत हो सकता है)
· या तो बहुत अधिक अनिद्रा या बहुत अधिक नींद
· या तो बोरियत या धीमा व्यवहार
· थकान या ऊर्जा की हानि
· बेकारपन, अत्यधिक अपराधबोध या अनुपयुक्तता की भावनाएँ
· सोचने या ध्यान केंद्रित करने की क्षमता में कमी, या झिझक
· आत्महत्या के बारे में सोचना या उसकी योजना बनाना
द्विध्रुवी विकार के अन्य लक्षण
द्विध्रुवी I और II विकारों के लक्षणों में अन्य विशेषताएं शामिल हो सकती हैं, जैसे चिंताजनक संकट, उदासी, मनोविकृति, आदि। लक्षणों के समय में मिश्रित या तीव्र साइकिलिंग जैसे नैदानिक लेबल शामिल हो सकते हैं। इसके अलावा, द्विध्रुवी लक्षण गर्भावस्था के दौरान हो सकते हैं या मौसम के साथ बदल सकते हैं।
बच्चों और किशोरों में लक्षण
बच्चों और किशोरों में द्विध्रुवी विकार के लक्षणों को पहचानना मुश्किल हो सकता है। यह सत्यापित करना अक्सर मुश्किल होता है कि क्या ये सामान्य उतार-चढ़ाव हैं, तनाव या आघात के परिणाम हैं, या द्विध्रुवी विकार के अलावा किसी अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्या के संकेत हैं।
बच्चों और किशोरों में प्रमुख अवसादग्रस्तता एपिसोड या स्पष्ट उन्मत्त या हाइपोमेनिक एपिसोड हो सकते हैं, लेकिन पैटर्न द्विध्रुवी विकार वाले वयस्कों से भिन्न हो सकता है। हमलों के दौरान मूड तेजी से बदल सकता है। कुछ बच्चों को एपिसोड के बीच बिना मूड के लक्षणों के पीरियड्स से गुजरना पड़ सकता है।
बच्चों और किशोरों में द्विध्रुवी विकार के सबसे अधिक ध्यान देने योग्य लक्षणों में अत्यधिक मनोदशा परिवर्तन शामिल हो सकते हैं जो उनके सामान्य मनोदशा परिवर्तन से भिन्न होते हैं।
आप डॉक्टर के पास कब जाते हैं?
अत्यधिक मिजाज के बावजूद, द्विध्रुवी विकार वाले लोगों को अक्सर यह एहसास नहीं होता है कि उनकी भावनात्मक अस्थिरता उनके जीवन और उनके प्रियजनों के जीवन के लिए कितनी हानिकारक है, और उन्हें वह उपचार नहीं मिलता है जिसकी उन्हें आवश्यकता होती है।
यदि आप द्विध्रुवी विकार वाले कुछ लोगों की तरह हैं, तो आप उत्साह की भावनाओं और चक्रों का आनंद ले सकते हैं जहां आप अधिक उत्पादक होते हैं। हालाँकि, इस उत्साह के बाद लगभग हमेशा एक भावनात्मक टूटन आती है, जो आपको उदास और थका हुआ छोड़ सकती है - और यहां तक कि आपको वित्तीय, कानूनी या रिश्ते में परेशानी में भी डाल सकती है।
यदि आप अवसाद या उन्माद के किसी भी लक्षण का अनुभव करते हैं, तो अपने डॉक्टर या मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से मिलें। द्विध्रुवी विकार अपने आप ठीक नहीं होता है। द्विध्रुवी विकार के इलाज में अनुभवी मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से उपचार प्राप्त करने से आपको अपने लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है।
यदि आपका कोई प्रियजन आत्महत्या के जोखिम में है या उसने पहले आत्महत्या का प्रयास किया है, तो सुनिश्चित करें कि कोई उसके साथ रहे।
और अपने देश या शहर में स्थानीय आपातकालीन नंबर पर कॉल करें। या यदि आप इस व्यक्ति को आपातकालीन कक्ष वाले निकटतम अस्पताल में सुरक्षित रूप से ले जा सकते हैं, तो ऐसा करें।