Kalkulačka BMI (Body Mass Index) je nástroj pro vyhodnocení normální hmotnosti nebo nadváhy. Hmotnost se posuzuje pomocí indexu tělesné hmotnosti, který zkoumá vztah mezi tělesnou výškou a hmotností.
Výpočet se provádí následovně:
Index tělesné hmotnosti (BMI) = výška v metrech x výška v metrech / tělesná hmotnost v kilogramech (přečtěte si rovnici zleva doprava)
Kalkulačka BMI se používá k výpočtu hodnoty indexu tělesné hmotnosti, což je míra tělesného tuku na základě výšky a hmotnosti a lze ji použít u dospělých žen a mužů.
Kalkulátor BMI vydělí váhu v kilogramech druhou mocninou výšky v metrech a vypočítá hodnotu BMI rovnici:
Index tělesné hmotnosti = hmotnost v kilogramech / výška v metrech na druhou.
Tato hodnota je široce používána jako indikátor toho, zda má osoba zdravou váhu na svou výšku. Výsledná hodnota se používá ke klasifikaci toho, zda má osoba nadváhu, podváhu nebo normální hmotnost na základě rozmezí, do kterého hodnota spadá.
Je třeba poznamenat, že BMI je nedokonalým měřítkem zdravé tělesné hmotnosti, ale je užitečné jako indikátor pro určení, zda je nutné další testování nebo postup.
Tato tabulka ukazuje hodnoty BMI doporučené Světovou zdravotnickou organizací pro ženy a muže ve věku 20 let nebo starší:
Kategorie
Hodnota indexu tělesné hmotnosti
Extrémní hubenost
do 16 let
Mírná hubenost
16-17
Lehká tenkost
17 - 18.5
Normální váha
18.5–25
nadváha
25 - 30
Obezita I. třídy
30–35
Obezita třídy II
35 - 40
Obezita třídy III
Více než 40